Lucie Sequensová

Osobní trenérka

Něco o mně
Vedu lidi ke zdravému životnímu stylu, který je dlouhodobě udržitelný. Chceš se naučit správně cvičit, zredukovat tuk, zlepšit fyzickou kondici, nebo nabrat svalovou hmotu? Vše se dá změnit, společně to zvládneme. Pod mým vedením získáš viditelné výsledky, individuální přístup, větší motivaci a lepší výkony. Využij individuálních tréninků, nebo on-line spolupráce.

Nikol Šmejzová

Osobní trenérka

Něco o mně
Ahoj, jmenuji se Nikol a sportu se věnuji celý svůj život. Fitness a zdravý životní styl se stal nezbytnou součástí mého života před 6 lety. Být osobní trenérkou pro mě znamená být dobrým parťákem, podporou a motivací na tvé cestě, nejen za vysněnou postavou, ale i mentální pohodou. Ať už toužíš po redukci hmotnosti, tvarování a zpevnění postavy, nabírání svalové hmoty či zlepšení kondice. Pomůžu ti zdokonalit tvé stravovací návyky a najít ten správný balanc.

Chceš se cítit ve svém těle lépe?
Tak neváhej napsat. Ráda tě na tvé cestě budu doprovázet, protože ve dvou se to lépe táhne!

Hanka Chládková

Osobní trenérka, výživová poradkyně, sportovní masérka

Něco o mně
Ahoj, jmenuji se Hanka a v posilovně se pohybuji přes 10 let. Ať už jsi nováček, který potřebuje správně naučit techniku a vysvětlit základy tréninku, nebo pokročilý, který chce kontrolu techniky či dodat motivaci k překonávání v tréninku, pak tu jsem pro tebe. Díky mým zkušenostem ti jsem schopna poskládat trénink na míru, ať už se jedná o tvůj jediný sport, tak i jako doplněk k jinému sportu. Pro lepší výsledky dále nabízím sestavení jídelníčku (od všežravců po vegany) a pro rychlejší regeneraci sportovní masáže. Budu se těšit, H.

Tomáš Vondrák

Osobní trenér, výživový specialista

Něco o mně
Fitness je mou vášní již více než 10 let. Mým cílem je pomáhat lidem dosáhnout jejich vysněné formy a kondice. Věřím, že s odhodláním, individuálním přístupem a správným vedením je možné dosáhnout jakéhokoli cíle. Každý tréninkový a stravovací plán, který sestavuji, je na míru šitý vašim potřebám a cílům. Společně budeme překonávat výzvy, posouvat hranice a dosahovat výsledků, které jste si vždy přáli. Přijďte si se mnou zacvičit a posunout své limity!

Daniel Táborský

Osobní trenér, výživový poradce, kulturista

Něco o mně
Ahoj, jmenuji se Daniel Táborský. Kulturistice, fitness a zdravému životnímu stylu se věnuji 9 let. Mohl bych říct, že fitness je mojí vášní a mým životním stylem. V průběhu samotné cesty jsem se naučil dost věcí ohledně fungování lidského těla, jeho jednotlivých funkcí z hlediska pohybu, správného cvičení, stravování a zdravého životního stylu. Prošel jsem si soutěžními dietami, nabíracími a udržovacími fázemi. Ke každému klientovi uplatňuji individuální přístup. Pracuji jak s úplnými začátečníky, tak i pokročilými cvičenci. Rád bych všechny své dosavadní zkušenosti předal zrovna Tobě! Pokud máš zájem o využití mých služeb, tak se neboj navštívit můj Instagram, kde zjistíš více informací a následně mě můžeš kontaktovat za dosažením tvých cílů.

Gabriela Lhotáková

Osobní trenérka

Něco o mně
Ahoj, jmenuji se Gabriela, sportu se věnuji celý život. Od mala jsem dělala fitness aerobic. S pevnou podporou a odhodláním dávám klientům možnost posouvat své hranice a dosahovat svých cílů. Moje vášeň pro fitness pohání ostatní k budování sebevědomí a ke zdravému životnímu stylu. Snažím se vzbudit důvěru v každém, koho trénuji. Věřím v sílu vytrvalosti a mým posláním je tu být pro tebe na tvé cestě k sebezdokonalování.
Poskládám tvůj trénink na míru tak, jak to bude tobě a tvému tělu vyhovovat.

„Když ostatní řeknou, že je to nemožné…nezapomeň…že je to nemožné pro ně, ale né pro tebe.”

Něco o mně
Ahoj, jmenuji se Martin a fitness je jak mým koníčkem, tak životním stylem. Věnuji se mu již přes 10 let a své nasbírané zkušenosti aplikuji a předávám dál svým klientům. Naučím tě nejen jak správně cvičit, ale i jak nad daným tréninkem přemýšlet, aby byl co nejvíce efektivní. Věnuji se zejména začátečníkům, kteří chtějí změnit svůj životní styl a naučit správnou techniku cviků, ale i závodníkům v silovém trojboji. Mé zkušenosti dokazují například absolutní vítězství na Světovém poháru, světový rekord ve dřepu, národní rekordy, umístění na mistrovství světa a několikanásobné mistrovství ČR. Jak říkám „trénink je dřina, ale i zábava“. Tak se budu těšit!

Petr Verner

Osobní trenér, výživový poradce

Něco o mně
Ahoj, jsem Petr a ve fitness světě se pohybuji již přes 10 let. Mým cílem je pomoci lidem se zdravým životním stylem, dosáhnout cílů ohledně jejich vysněné formy a zbavit se strachu z fitness prostředí. Rád pomohu komukoliv, ať už nováčkovi, již zaběhlému fitness nadšenci, maminkám na mateřské dovolené, nebo i starším jedincům pro lepší fyzičku. Mám zkušenosti se všemi věkovými kategoriemi. Zakládám si na kamarádském přístupu, takže trénink se mnou není nuda, naopak jsme s klienty vždy velmi dobře naladěni. Pro perfektní výsledky tvořím tréninky každému na míru a zároveň ti pomohu i se stravovacími návyky. Takže ať už chceš nabrat svalovou hmotu, zhubnout nebo se jen dostat do formy, jsem tu pro tebe!

PIŠTE NÁM SVOJE DOTAZY!